わたしのダイエットメニュー
そうそう。
わたしのダイエットメニューを紹介いたしましょう。
食べなければいつか痩せる・・・当然であります。
しかし、それは体によくない。心にもよくない。だめですだめです。
やはりある程度の栄養は必要です。
そして、とにかく、「食べたぞ」という満足感も外せません。
というわけで、わたしのお昼のダイエットメニューです。
その名もズバリ・・・あ、まだ名前がありませんので、作りかたの紹介を先に。
まず、ちいさな鍋（大きくてもいいんですけど、調子に乗って大量に入れちゃうこともあろうかと思いますので、やはりちいさな鍋がいいですね）にご飯を適量（ダイエットですからね、ドンブリ二杯ぶんが適量だなんて思っている人は反省してください）入れ水を足し、インスタントのダシを入れ（もちろん本物のカツオブシや昆布を入れても罪にはなりません）しばらく煮ます。
そして味噌を入れます。
火を止めたら卵を入れてかきまわします。
お好みにもよるでしょうけど、わたしは生っぽいほうが好きですね。
なんだかオジヤ（オヤジじゃないっす）みたいじゃないかという人もいるかもしれません。そう、オジヤなんです。じつは。
しかし、オジヤとちょっとちがうところは、ドンブリに適量盛ったあと、ドバドバっと牛乳を入れるのです。
想像すると気持ちわるそう？
人間の食べものとは思えない？
飽食の日本で、そんなものをいまさら食べなくてもいいじゃない？
で、でもでも、だまされたと思ってスプーンで一口食べてみてください。
ほら・・・・
だまされたでしょ（じゃなくってー）
おいしいでしょー、すごーく。
なお、写真は公序良俗に反する恐れがありますので、載せることができません。皆さんで想像してみてください。
わたしのダイエットメニューを紹介いたしましょう。
食べなければいつか痩せる・・・当然であります。
しかし、それは体によくない。心にもよくない。だめですだめです。
やはりある程度の栄養は必要です。
そして、とにかく、「食べたぞ」という満足感も外せません。
というわけで、わたしのお昼のダイエットメニューです。
その名もズバリ・・・あ、まだ名前がありませんので、作りかたの紹介を先に。
まず、ちいさな鍋（大きくてもいいんですけど、調子に乗って大量に入れちゃうこともあろうかと思いますので、やはりちいさな鍋がいいですね）にご飯を適量（ダイエットですからね、ドンブリ二杯ぶんが適量だなんて思っている人は反省してください）入れ水を足し、インスタントのダシを入れ（もちろん本物のカツオブシや昆布を入れても罪にはなりません）しばらく煮ます。
そして味噌を入れます。
火を止めたら卵を入れてかきまわします。
お好みにもよるでしょうけど、わたしは生っぽいほうが好きですね。
なんだかオジヤ（オヤジじゃないっす）みたいじゃないかという人もいるかもしれません。そう、オジヤなんです。じつは。
しかし、オジヤとちょっとちがうところは、ドンブリに適量盛ったあと、ドバドバっと牛乳を入れるのです。
想像すると気持ちわるそう？
人間の食べものとは思えない？
飽食の日本で、そんなものをいまさら食べなくてもいいじゃない？
で、でもでも、だまされたと思ってスプーンで一口食べてみてください。
ほら・・・・
だまされたでしょ（じゃなくってー）
おいしいでしょー、すごーく。
なお、写真は公序良俗に反する恐れがありますので、載せることができません。皆さんで想像してみてください。
0コメント