その後遺症

　５月と６月は消防団の朝練習のため、４時起きが続きました。

最初は体が慣れずなかなか目が覚めませんが、しだいに順応してきて、おかげでいまもその時間になると目が覚めます。



　しかーし、早起きは健康的でいいのですが、夜９時を過ぎたあたりから眠たくてしょうがありません。だから、寝つきはすっげーいいです。３０秒くらいで寝ていると思います。



　いっそ、早寝早起きの生活に変えればいいのかもしれませんが、やっぱりいろんな付き合いもあってそうもいきません。



　よっし、明日はゆっくり寝るぞ（とはいっても６時ごろまでですけど）と思って布団に入っても、朝の４時になるとパチッと目が覚め、「イカン、まだまま寝るぞ寝るぞ」と思うのに、目をつむっても眠れません。



　１０年くらい前までは、すぐに切りかわったんですけどね。



　昨日は飲み会だったので、今朝はなかーり眠いはず、いや、実際眠いんですけど、やっぱり４時に目が覚めちゃいました。

この先もしばらくは「ゆっくり寝ていられない後遺症」に悩むこでしょう。



　そして、それが戻ったころにまた消防の朝練習が始まるのでありまーす。

さあ、来年もガンバロ（気が早い）。