すごく元気で空腹で、そして背中痛

　はーい、みなさんお元気ですか。



　ボクは元気です。食欲バリバリです。



　でも、ちょっと背中が痛いです。はい、ちょっとだけ。



　じつは、今朝、朝の６時集合でお宮の掃除に草刈りに出動し、「うおー」と気合入れて刈った草をビニール袋に詰めていたのであります。



　が、そこで気合入りすぎたのか、腰の辺りに「ぴっ！」と違和感。



　魔女の一撃までいきませんけど、かるーいジャブが入りましたね。



　ええ、よくあることなんです。５７年の人生でかれころ２５６回目くらい・・・もう慣れっこです。



　こんなときは、慌ててストレッチとかしないほうがいいようですね。

　ただひたすら「じっ」としてるのがいいみたい。



　「あれれ、へんだへんだ？」と背中のストレッチしてしまうより、痛みが治まるまでただ耐えるほうが治りがいいようです。



　しかし、今日は地域の共同作業の草刈りですから、わたし一人だけ「ボーッ」として立っているわけにもいきませんので、さりげなーく「腰やられたー！」と主張し、ボーッと立ってました（結局立ってたんかい！）。



　おかげさまで、そのあとご飯を食べにいったり、ホームセンターにペット用品を買いに行ったりしているうちに、穏やかに夜がやってまいりました。



　さあ、あとは夕ご飯食べて風呂入って、それから酎ハイかビールかワインか日本酒を飲んで寝まーす。え、えっと、もちろんこのなかの一種類だけですから、はい。







　

　ちょっとピンぼけですけど、今日のお昼は五目あんかけご飯です。

五目あんかけ部門のワタクシ的世界一認定の味です。