決意表明

 いま70キロです。
 だからわたくし、決めました。
 
 
 減量します。どどんと落とします。
 
 
 
 とりあえず、体重は65キロに。いや、もうちょっとかな。
体脂肪は14パーセント以下に。いまは19パーセント。
 
 アイスは1日2個まで・・・い、いや、もっと少なく。
 
 
 とにかくどどーんと、年内に落としましょう。
うまくいったら減量方法大公開。
 

uni-nin's Ownd フジタイチオのライトエッセイ

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