早起きしない練習

　どうも消防団の操法大会の後遺症のようで、いまだに朝の４時ごろに目が覚めてしまいます。

 

　だから、がんばって６時すぎるまではフトンから出ないようにしているんですけど、夜が明けるとソワソワしちゃってだめ。トイレも行きたくなっちゃうし。

 

　このクセが消えるのは、あとどのくらいでしょ。

年々、修正が効かなくなってきている気がします。

 

 

　いっそのこと、年中朝の４時に起きればいいのかな。