２０歳若返りましょう

　そんな主旨の本が出ております。

 

　それの書評が、本日の新潟日報朝刊に載ってます。

ええ、わたしが書いたので読んでください。

 

　でも、すごいですよねえ、実際２０歳も若返るなんて・・・ホントかなー。

いや、それがホントみたいなんですよ。

　肉体年齢も計測する体重計に乗ると、わたしの場合は１５歳若く出ます。１５歳が上限なので、どんなにがんばっても２０歳の若返りは確認できないのが残念ですけど。

 

　しかし、１５歳も若い数字を出してくれる優しい体重計ではありますが、内臓脂肪の数値は、かなりキビシーのを見せつけてくれます。

 

　内臓脂肪軽肥満傾向のわたし、

この本を読んで、もうちょっとがんばろーっと (*/∇＼*) キャ

 

 

 

 ＊本日早朝より新潟市消防団江南方面隊の春季演習につき、ブログも早目の更新です。