あなどれない効果：走ると体重はどうなるか・・・

　昨日の夜は、小さなワクワクがありました。



　それは・・・



　新潟マラソンの打ち上げから帰ってきて風呂に入り、そのあと体重計に乗ってみて・・・むふふ、どれくらい減ったかなと、ワクワク。



　ゆっくりとはいえ４２キロの距離ですから、単純に考えても3,000キロに近いカロリーを消費したはずですからね・・・しかしお約束の展開ざんす。



　マラソン前より増えてるし、ガーン (ﾟ▽ﾟ*)　ちなみに７０．１ｋｇ

　体脂肪も微妙にアップしているし、ガーン (￣∇￣;)  数字は言えない、ガーン。

　

　割り勘負けしないようにって、どんなに飲み食いしたんでしょあたし、ガーン。打ち上げ効果。おそるべしー。