正しい栄養バランス

　お昼前、あまりの空腹のためにポテチをちょっとつまみ食い。



　・・・そしたら止まりませんねー。

　あの塩味が絶妙で、あとひくわーあとひわー。

　ちょっとだけじゃおわらないわー。



　結局、小さいとはいえ一袋食べちゃって、いっしょにコーヒーも飲んでいたからそれなりに満足感。





　しかし、こんな食生活でいいのか！　



　は、はい、もちろんよくないでーす。　

　栄養が偏りまーす。





　だから激しく反省です。



　反省して、そのあとがんばって清く正しくお昼ごはんを食べました。

　カレーライスです。



　栄養バランス的にはまだ足りない感じですけど、お腹いっぱいで、もうムリでした。夕ご飯でがんばります。



　ちなみに本日、全国的にカレーライスの日だそうです。1982年のこの日、全国学校栄養士協議会で1月22日の給食のメニューをカレーにすることに決められ、全国の小中学校で一斉にカレー給食が出された・・・とのこと。



　え、ええ、とーぜん知ってましたよ。

　だからカレーを食べたんです。



　・・・昨日もカレーでしたけど。



　おとといもカ・・・ (￣∇￣;)